حوصله ام سر رفته

(bored )

⭕️ ۳ دلیل عمده در انتخاب افسردگی توسط شخص

ما عمل و تفکر افسرده وار را انتخاب میکنیم و به تبع آن احساس و فیزیولوژی بدنمان افسرده وار میشود.

دلایل انتخاب افسردگی:
1. برای مهار کردن عصبانیت
2. به عنوان وسیله جلب کمک از اطرافیان
3. به عنوان راه فرار برای اجتناب از سایر راههایی که تلاش بیشتری نیاز دارند.

البته دلایل دیگری در بروز افسردگی موثر هستند (زیست شناختی و ...) اما به طور کلی 3 مورد بالا جزو عمده ترین آن هاست.

⭕️ به گوشی همسرتان سرک نکشید!

باید این را قبول کرد که در زندگی مشترک لازم است به حریم خصوصی همسرتان احترام بگذارید.

تلفن همراه، رايانه و تبلت همسر شما محدوده‌هاي شخصي او هستند.

تصور نكنيد ممنوع بودن وارد شدن به اين محدوده‌ها، به معناي اين است كه اتفاقات ممنوعه وحشتناكي در آنها مي‌گذرد.

شما حق نداريد به تلفن همسرتان سرك بكشيد، نه به اين دليل كه ممكن است در پيامك‌ها و تماس‌هايش رد پاي رابطه ممنوعه‌اي را ببينيد، اين حق همسرتان است كه درد دل‌هاي پيامكي‌اش با خواهرش را دور از چشم شما نگه دارد يا اينكه در دفترچه يادداشت گوشي‌اش، حرف‌هاي دلش را بنويسد

ادامه... اعضاء گروه
  • پریسا نا معلوم
  • mahsa nazari
  • دنیای رنگارنگ
  • سبحان شاهمرادی
  • QUEEN ...
  • سامان ...............
  • استخوان در گلو ...
  • محمد طه
  • webvitrin .com
  • ♛ÐŔ ‍‍‍ ãLi♛ پـــآدشــــآه
  • مهدی نهاوندی
  • vidaaa72 fahim
  • ملیکا احمدی
  • ava ahmadi
  • مجید خدابخش
  • sanaz naeimi
کاربران فعال