* سعید *

(peleha )

* سعید *

6 ماه پیش, 1 هفته [پست ثابت]
  • "به نام خداوند بخشنده و مهربان"

    لطفا مطلب زیر را بخوانید.. تحقیق کنید و موضوع را با تامل پیگیری نمائید.. و در صورت تایید بازنشر بفرمائین..

    تعداد قابل توجهی از افراد مشهور از گذشته تا امروز گیاهخوار بوده اند و کاملا با اندیشه و تجربه این راهکار تغذیه را انتخاب نموده اند..

    رازی که مخفی مانده و واقعیتی که وجود دارد!؟
    افراد گیاهخوار با تغذیه سالم در مقابل انواع امراض جسم و روح ، خود را بیمه مینمایند و افراد بیمار و حتی صعب العلاج (سرطان ، ام اس ، دیابت و ..) با بهره گیری از این روش میتوانند به آسانی در مسیر تندرستی قرار گیرند.

    "گیاهخواری روش درست تغذیه برای یک زندگی سالم و درمان طبیعی؟!"
    در این روش تغذیه گوشت ، لبنیات و فراورده‌های آن و تخم مرغ به هیچ نوع و صورتی مصرف نمی‌شود. غذای مصرفی این افراد شامل انواع میوه، سبزی یا سالاد، آجیل و خشکبار و انواع جوانه‌ها و مواد قندی مانند عسل می باشد.نوع غذای مصرفی باعث شده تا سطح کلسترول خون گیاه‌خواران پایین بوده و این امر می‌تواند سبب جلوگیری از بیماری‌هایی همچون فشار خون، انسداد عروق و سکته قلبی شود.

    در ادامه مطلب، لینک سایت دکتر زرین آذر می تواند، پاسخگو سوالات شما باشد.. [لینک]
    ادامه پست...

    • ava3
  • تحت تاثیر قرار دادن دیگران را متوقف کنید:

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس کنید هیچ کس شما
  • تحت تاثیر قرار دادن دیگران را متوقف کنید:

    آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس کنید هیچ کس شما را درک نمی‌کند و هر تصمیمی می‌گیرید نمی‌توانید آن را عملی کنید؟ اگر پاسخ شما به این جواب مثبت است پس آن‌ها چیزی را که شما می‌بینید مشاهده نمی‌کنند. شما بدهکار هیچ کسی نیستید و نیاز نیست برای هر تصمیمی که می‌گیرید از دیگران اجازه بگیرید و رای و نظر آن‌ها را نیز بدانید.



    سعی کنید تایید گرفتن از دیگران را فراموش کنید و به خودتان حق زندگی کردن بدهید. شما نمی‌توانید همه مردم روی زمین را راضی نگه دارید این کار غیر ممکن است. پس به دنبال انجام کار غیر ممکن نباشید.



    اگر بخواهید همه افراد را راضی نگه دارید تنها اتفاقی که می‌افتد نا امیدی شماست. اصلا مهم نیست که شما چقدر انسان خوب و دوست داشتنی هستید، همیشه افرادی در اطرافتان خواهند بود که شما را دوست ندارند و کارهایتان را نیز تایید نمی‌کنند.



    این نیز بخشی از زندگی است پس به فکر خودتان باشید و از زندگی امروز خود نهایت لذت را ببرید.

  • در لحظه با کودکتان باشید..
موهایش را بو بکش. به خنده هایش گوش بده. به چشمانش نگاه کن و دوست داشتن ع
  • در لحظه با کودکتان باشید..
    موهایش را بو بکش. به خنده هایش گوش بده. به چشمانش نگاه کن و دوست داشتن عمیقت را با او قسمت کن. در شکوه لحظه کنونی با او ارتباط داشته باش. این تنها راهی است که می توانیم ارتباط داشته باشیم

  • بدون داد زدن هم می توان کودک را تربیت کردبرای برنده شدن در دوئل، هوشمندانه ترین روش بیرون آمدن از حا
  • بدون داد زدن هم می توان کودک را تربیت کردبرای برنده شدن در دوئل، هوشمندانه ترین روش بیرون آمدن از حالت جنگ و دعوا است. به جای اینکه شما در یک طرف میدان مبارزه و کودک در طرف دیگر بایستید و با هم بجنگید، بهتر است با یکدیگر همفکری کنید و برای حل مساله پیش آمده چاره بیاندیشید.ابتدا موقعیت درست را برای او توضیح بدهید (ما برای صبحانه بستنی نمی خوریم). سپس چند پیشنهاد دیگر به او بدهید (آیا دوست داری شیر یا کورن فلکس بخوری؟). به این ترتیب کودک متوجه می شود او نیز تا اندازه ای روی شرایط کنترل و حق انتخاب دارد. اگر این روش هم کارساز نبود، باید سعی کنید این تنش را با کمی خنده، شوخ طبعی و به دست آوردن دل کودک از میان ببرید. به طور مثال، خیلی بی مقدمه با هم برقصید یا بازی های موردعلاقه او را انجام دهید تا ذهنش از چیزی که خواسته منحرف شود.

  • تنبیه کودکان سبب می‌شود که:۱- رفتار نامطلوب موقتا پس‌زده شود. این رفتار پس از تضعیف عامل‌ تنبیهی‌، م
  • تنبیه کودکان سبب می‌شود که:۱- رفتار نامطلوب موقتا پس‌زده شود. این رفتار پس از تضعیف عامل‌ تنبیهی‌، مجددا ظاهر می‌شود.۲- نسبت به شـخص تنبیه‌کننده (حتی اگر تنبیه شونده بداند که تنبیه‌ به خیر و صلاح اوست). احساس انزجار ایجاد شود. تنبیه بدنی بچه را کینه‌توز می‌کند. اگر با کودک‌ برخلاف‌ میل و خواسته‌ی او رفتار شود، کودک هـم از کـسی که به او ضربه وارد کرده است کینه به دل می‌گیرد و هرگز آن را فراموش نمی‌کند.۳- تنبیه یک عمل مسری است‌. کسانی که‌ شاهد تنبیه شدن افراد به وسیله‌ی دیگران هستند، در زمـان‌ها و مـکان‌های‌ دیگر، به تنبیه دیگران اقدام می‌کند. این تأثیر گذاری نه تنها از طریق‌‌ مشاهده‌ی‌ رفتار فرد، بلکه از طریق مشاهده‌ی برنامه‌های خشونت‌ آمیز تلویزیونی هم رخ می‌دهد.۴- تنبیه بدنی بچه‌ها را پرخاشگر می‌کند. یـکی از سـاز و کارهای دفاعی‌ کودکان و حتی افراد بالغ در برابر حوادث‌، پرخاشگری‌ است‌. هرچه‌ والدین پرخاشگرتر باشند، کودکان‌ نیز‌ به‌ همان اندازه به پرخاشگری‌ تمایل پیدا می‌کنند. پرخاشگری در کودکانی که خانواده یا مـربی سـختگیری‌ دارنـد، بیش از دیگران است.۵- فرد‌ تـنبیه‌ شـده‌ مـمکن است برای احتراز از تنبیه، به رفتاری‌ که‌ به‌ دنبال آن می‌آید، نپردازد. اما رفتارهای دیگری مانند تصعید یا پالایش، جا به جـایی، هـمانند سـازی، فرافکنی و دلیل‌ تراشی‌ را‌ جای‌گزین آن کند.۶- ممکن است شـخص تـنبیه شده به تنبیه‌کننده‌ حمله‌ور شود، مثلا در زمان نوجوانی به پدر و مادری که در زمان کودکی او را تنبیه کرده‌اند، حمله‌ کند‌ و در‌ برابر آنـان بـایستد. اغـلب دانش‌آموزانی که تنبیه شده‌اند، به تخریب اموال‌ آموزشگاه‌ یا مـزاحمت برای معلمان و اولیای مدرسه را می‌پردازند.۷- تنبیه سبب تنفر و بیزاری از مدرسه و تعمیم آن‌ به‌ سایر‌ مراکز آموزشی می‌شود.۸- تـنبیه
    [ادامه...]

  • "مهارت استفاده درست از کلمات در پرورش کودکان"
    "کاری که کردی حرف نداشت"
    تحقیقات نشان داده هر بار که بچه شما مهارتی را با موفقیت انجام می دهد، استفاده از جملاتی نظیر «دختر خوب» و تعریف های دیگر، به جای ایجاد انگیزه در او، بچه را به تائیدهای شما وابسته تر می کند. این تعریف و تمجیدها را برای وقتی که واقعا لازم هستند نگه دارید و تا جایی که می توانید در تعریف کردن های خود دقیق نظر دهید. به جای گفتن «چه بازی بزرگی» به بچه خود بگویید «چه پاس خوبی به هم تیمی ات دادی»

  • "مطلب آموزنده"

    به نکات منفی توجه نکنید؛

    هر زمان که برخورد نامناسبی با شما می‌شود از آن بگذرید، بر آن تمرکز نکنید، آن رفتار نامناسب و توهین آمیز را مداوم در ذهنتان تکرار نکنید، در موردش فکر نکنید و راجع به آن صحبت نکنید چرا که، چه شما به آن فکر کنید، چه در موردش صحبت کنید و چه آنرا احساس کنید در هر حالت شما در حال جذب انسان‌هایی هستید که رفتارهایشان شباهت زیادی با آن برخورد نامناسب دارد.

    شما به‌ واسطه حواستان ارتعاش آنچه را که احساس می‌کنید و بیشتر به آن توجه می‌نمایید را به کائنات ارسال می‌کنید بنابراین اگر با ناخواسته‌ای برخورد می‌کنید توجه‌اتان را از آن ناخواسته برداشته و بر چیزهایی بگذارید که به شما احساس زیباتر و بهتری می‌بخشند تا آن ناخواسته قدرتش را از دست بدهد و بی‌اثر گردد، فراموش نکنید شما بزرگترین خالقان جهان خویش هستید و همه چیزی که برای جذب اتفاقات عالی نیاز دارید در درونتان از قبل قرار گذاشته شده است.

  • در هجده سالگی،
نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید
وقتی چهل ساله میشوید،
اهمیتی نمیدهید که دیگ
  • در هجده سالگی،
    نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید
    وقتی چهل ساله میشوید،
    اهمیتی نمیدهید که دیگران
    در مورد شما چه فکر میکنند!

    و زمانی که شصت ساله میشوید، پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده است...!

    وای که چه آسان هدر میدهیم عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان، تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن.

    "دنیل آمن"

    ادامه... دوستان
    • car kala
    • عبدالله عبداللهی
    • ..... ...
    • سینا جهانی
    • محمد کاظمی آذر
    • هانی پرکاس
    • * sonat *
    • ali
    • ♥نسلی ساختۀ هم میهن♥
    • تینا باقری
    • مهدی .....
    • حسن محمودی
    • ¡¡Am¡r@l tkd
    • محمد غیر تقلبی
    • X...X...X Z
    • فرامرز صادقی
    2653 هواداران
    بازدیدکنندگان